Auteur : Vincent le 24/03/2015 18:33:28
n°123949R0 - La ligne grâce au Paléolithique !!!! |
|
| |
Auteur : kimboo77 le 24/03/2015 20:28:29
n°123949R1 - Le bon vieux temps... |
|
| |
Auteur : Pac  le 24/03/2015 21:11:19
n°123949R2 - Paléorégime |
|
| |
Auteur : Vincent le 24/03/2015 21:46:59
n°123949R3 - . |
|
| |
Auteur : Moriganne le 24/03/2015 22:29:25
n°123949R4 - paleo |
[1854] 
Pas vraiment 'nouveau' ce régime, e pas destiné a l'amincissement non plus, mais il est intéressant ! Il consiste tout simplement a choisir les aliments les moins transformés possibles, et à adopter des exercices physiques plus complets que les sports modernes.
Pas question de manger de la viande crue, en revanche on bannit le sucre, les laitages, le gluten ( c'est la mode de supprimer le grand mechant gluten en ce moment, d'où resurgence de ce fameux regime ! ). Beaucoup de fruits, légumes, graines, poissons, un peu de viande, des oeufs...
Apparemment les nutritionnistes n'ont rien contre car il ne donne pas de carences. Après il faut apprendre à se passer de fromage et de pain... moi je ne conçois pas la vie sans un beau morceau de camembert 
|
|
| |
Auteur : saurgor le 24/03/2015 22:38:25
n°123949R5 - mince.. |
|
| |
Auteur : kimboo77 le 24/03/2015 22:58:37
n°123949R6 - C'est vrai..Rahan était grand et fort!! |
Moriganne,
Revenir au plus naturel me parait-être du bon sens.. ( mais à chaque époque son bon sens..Les derniers conseils en date, peut-être aussi sous l'influence de nouveaux lobbies en mal d'économie, semblent toujours être la panacée aux yeux du public.....)
Finalement de ta liste, tu retires ce que les gros lobbies industriels nous ont gavés à forces de manipulations et de fausses infos durant près de 100 ans...d'air industriels... aujourd'hui, on nous presse par le BIO, on nous conseille de prendre 5 fruits ou légumes par jour (tiens de qui est cette idée....des fois ...) y a peut-être un mieux...mais pour autant, tout n'y est pas très limpide.
ET cette fois, en pleine période de la mode du 'avant c'était bien mieux', le terme 'paléolithique' prends une puissance toute particulière..si ce régime est à la manière des...c'est si vieux, que ça doit être encore plus vrai et plus mieux!
Ben voyons...y a encore de la com d'industriels ou de grands distributeurs... là dedans.
Tu vas voir qu'il vont bientôt sortir des rayons spéciaux en résonances avec cette idée...déjà le café Grand-mère...la confiture Bonne Maman, Papy Brossard...ça fait tradition et qualité...Alors les Cromagnons, j'te dis pas...c'est le top!!!
Un terme, qui n'est toutes fois pas trop approprié...Tu en conviendras.
Le secret de la bonne santé n'est certainement pas dans l'un ou l'autre des régimes...mais plutôt dans la modération, pas d'excès, avec des produits sans toxicité industrielles...Mais y a du boulot sur ce dernier point. C'est là que ça bloque vraiment.
Alors, je te rejoins...C'est vrai, rien de tel qu'un bon morceau de camembert de mammouth...
a+
K...raô
|
|
| |
Auteur : Tonton 44 le 25/03/2015 06:44:51
n°123949R7 - --- |
|
| |
Auteur : Moriganne le 25/03/2015 09:47:37
n°123949R8 - .... |
[1854]
Kimboo, suis 100% d'accord avec toi.  On a déjà des rayons entiers de produits 'régime dukan' parce que c'était la grande mode il y a quelques années, à présent des rayons entiers de 'sans gluten' (bien pour ceux qui sont véritablement allergiques mais ils ne sont pas si nombreux !).
Côté fruits et légumes, c'est pas 5 qu'il faudrait en manger mais plutôt 10 ou 15 portions...l'alimentation actuelle rend cela assez difficile. Alors ils ont réduit à 5...
Les gens qui suivent ce 'régimes' sont vraisemblablement des personnes soucieuses de leur santé , et grâce à lui ils évitent un certain nombre de produits effectivement toxiques pour l'organisme, non par nature, mais parce que l'industrie d'aujourd'hui les a transformés en poisons : lait, sucre, céréales...
Mais comme tu dis, inutile de faire un régime, ou de donner un quelconque nom à l'alimentation que l'on choisit pour soi : il suffit juste de faire preuve de bon sens en choisissant ce qui a été le moins pollué et en réapprenant à faire à manger nous même ! 
|
|
| |
Auteur : carlos le 27/03/2015 06:29:44
n°123949R9 - paléo |
|
| |
J'ai entendu cet après-midi à la radio, qu'un nouveau regime viens d'être inventé : le régime Paléolithique !!!! J'ai regardé sur le net ce soir en rentrant du boulot, et il y a de quoi lire ! 
...
Salut 
je pense que avec 2 heures de détection par jour,pas besoin de régime pour l'été ...la marche la pioche...au pire vous envoyé vos femmes si elle ont un problème de poids 
.rentable et économique 
